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Constelaciones familiares
Sana tus patrones sistémicos y crea relaciones conscientes
¿Qué son las
constelaciones familiares?
Las constelaciones familiares tienen la base en el trabajo de Bert Hellinger y la terapia sistémica. Es una técnica que permite ver los patrones sistémicos que se dan en nuestro sistema familiar y poder sanar para crear relaciones conscientes y libres de cargas sistémicas. En todo sistema familiar se dan dinámica y creencias que se repiten entre generaciones y que nos puede perjudicar a la hora de relacionarnos con el mundo.
¿Cómo funciona las constelaciones familiares?
Durante una sesión grupal de constelaciones familiares, el participante que quiera realizar su constelación explicará brevemente al terapeuta qué es lo que desea trabajar, cuál es su síntoma o qué es lo que quiere trabajar. A continuación, los participantes, sin saber nada de la vida del paciente, se dipondrá en la sala y representarán a los familiares o al sistema de dicha persona. La gran clave es que nadie sabe apenas nada de la vida de esta persona, pero los representantes sienten como si fueran ellos mismos. A partir de estos movimientos, el terapeuta va indicando un camino de sanación para que en el sistema familiar puedan resolverse los nudos sitémicos.
¿Por qué constelar es útil?
Las constelaciones familiares que realizo presencialmente en Barcelona y en Cataluña permiten desbloquear patrones sistémicos que causan desajustes a la hora de relacionarnos, a la hora de movernos por la vida o a la hora, incluso, de encontrar pareja.
También puede ayudar a las personas a mejorar su rendimiento en el trabajo, en la sociabilidad, a manejar mejor las relaciones y a alcanzar un mayor bienestar emocional y físico en general.
Preguntas Frecuentes
Las sesiones las hago de forma grupal en grupos de aproximadamente entre 10 y 15 participantes. El participante que quiera constelar me expondrá a mí su problemática y los demás representantes lo representarán aún sin saber nada de esta historia.
Las sesiones grupales son en formato taller de varias horas, 4, 6, 8. La constelación individual suele durar entre 20 minutos y 60 minutos.
Hacemos una breve dinámica y visualización grupal y trabajamos con el tema que quieras. A partir de aquí, se representará tu sistema familiar e iré guiando a los representantes para que digan o hagan ciertas cosas.
Las sesiones que realizo tienen un coste de 65 euros en mi centro de terapias para los que quieran cosntelar y 20€ para los participantes
Sí, pero no grupal. Sería una sesión de psicoterapia centrada en el trabajo y enfoque sistémico.
No. Podemos trabajar aquellos aspectos de una situación concreta que te afectan, pero hacer una terapia para una persona sin tener su permiso no es posible, al menos como yo lo enfoco.
«Se puede decir que todos los males que se tratan en la terapia comienzan con un problema amoroso; comienzan todos los problemas emocionales por una carencia amorosa en la vida de la persona.»
– Claudio Naranjo