INFO@ALBERTDICA.COM
0034 623-190-711
Psicoterapia
Gestalt, humanista, sistémica, cognitivo/conductual, corporal, espiritual, transpersonal
¿Qué es la Psicoterapia?
La psicoterapia individual es un proceso terapéutico que se lleva a cabo en un ambiente seguro y confidencial, donde una persona puede hablar libremente de sus problemas, pensamientos y sentimientos. El objetivo de la psicoterapia individual es ayudar a la persona a comprender y abordar sus problemas emocionales y psicológicos, con el fin de mejorar su bienestar y calidad de vida. Ofrezco servicios de Psicoterapia en Barcelona y Online.
¿Qué enfoque utilizo?
Después de muchos años de experiencia puedo incoporar varios enfoques a mis sesiones de psicoterapia. Nos centraremos en terapia sistémica, gestalt, humanista, trauma, corporal, transpersonal o herramientas de la kinesiología.
Trabajaremos juntos para identificar patrones negativos de pensamiento y comportamiento, y para desarrollar nuevas estrategias para manejar problemas como la ansiedad, los desajustes emocionales, los episodios traumáticos, etc. El foco será eliminar las creencias limitantes y acompañarte en tu desarrollo personal y emocional para que puedas encontrar tu sentido de vida y tu camino hacia el bienestar.
¿Cómo Empezar?
Te invito a que me contactes, a que tengamos un primer encuentro telefónico o por mensajes y que ahí te pueda explicar cómo trabajo, las condiciones y el proceso general con el que suelo trabajar.
Me gustaría que me explicaras la problemática y tus objetivos y definir contigo cuál sería el plan específico de intervención para que puedas conseguir aquello que te propongas.
Preguntas Frecuentes
Las sesiones de psicoterapia las realizo de forma presencial y online. Actualmente ofrezco terapia en Barcelona y terapia Online, también desde la visión de la psicología. En la sesión trabajamos en diálogo y podemos utilizar herramientas de movimiento, cuerpo o descarga, así como visualizaciónes o meditaciones si es necesario.
Las sesiones individuales, tanto adultos como infantil, duran 55 minutos. Las sesiones de psicoterapia o psicología para parejas o familias duran 55 minutos.
Las sesiones que realizo de forma individual tienen un coste de 70€. Las sesiones de pareja o familia tienen un coste de 90 euros en mi centro de terapias u online.
Por supuesto. Hay sesiones de psicoterapia y psicología online con el mismo enfoque humanista, sistémico y gestáltico. También realizo terapia de pareja online así como terapia infantil online.
Por supuesto. La Psicoterapia o la terapia de pareja es muy valiosa para el desarrollo del vínculo afectivo de una relación. Trabajo con relaciones monógamas y no-monógamas.
«El secreto para salir adelante es comenzar.»
– Mark Twain