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Terapia de parejaBarcelona
En toda relación hay momentos más complicados que otros y saber reconocer cuándo hay un problema para pedir ayuda puede marcar la diferencia entre superarlo o no. Si estás preocupado por tu relación, acudir a terapia de pareja en Barcelona puede ser una buena alternativa, una opción por la que cada vez apuestan más personas.
La psicoterapia de pareja se trata de un proceso terapéutico en el que se trabaja, principalmente, el fortalecimiento del vínculo afectivo que une a los miembros que la forman. Conmigo, las sesiones se realizan en un ambiente seguro y de total confidencialidad, y durante las mismas trato de gestionar emociones, actos, pensamientos y comunicación para comprender y abordar los problemas desde la raíz. Con esto se pretende mejorar la intimidad, comprensión, el respeto y la proyección de la pareja.
¿En qué consiste la terapia de pareja en Barcelona?
En mis sesiones de terapia de pareja en Barcelona, pondré a vuestra disposición toda mi experiencia como psicólogo y terapeuta para que, juntos, logremos los mejores resultados.
Me centraré en tres ejes: el yo, el tú y el vínculo entre los miembros de la pareja. Para crecer dentro de una relación, es muy importante desarrollar estos puntos:
- En primer lugar, hay que trabajar en el Yo para mejorar la aceptación, la autoestima y la gestión emocional de cada miembro del vínculo.
- En segundo lugar, hay que reforzar la escucha, el respeto, la comprensión, la empatía y la asertividad, y eso lo conseguimos trabajando el Tú.
- Finalmente, nos centramos en el vínculo para fortalecerlo. Para ello, nos enfocamos en la comunicación y los acuerdos generados en la relación, así como el compromiso entre los diferentes miembros que lo forman.
Para indagar en el origen utilizaremos la terapia sistémica, mientras que nos apoyaremos en la terapia transpersonal para ir al origen del problema y sanar. A mayores, también incorporamos terapias espirituales y otro tipo de herramientas para gestionar el trauma.
¿Cuándo acudir a terapia de pareja?
Si te estás planteando acudir a terapia de pareja o solicitar ayuda psicológica online, te damos algunas claves para saber cuál es el momento propicio para hacerlo.
Este tipo de terapia de pareja en la Ciudad Condal puede resultar de mucha ayuda cuando hay falta de comunicación entre los miembros que forman la pareja. Es muy útil también para solucionar alguna crisis puntual, como puede ser la muerte de un ser querido o problemas económicos.
Finalmente, otros temas que hacen que muchas parejas recurran a este tipo de terapia son las infidelidades y los hijos; los diferentes enfoques en su educación hacen que surjan muchos conflictos entre los progenitores.
Si sientes que tu relación está pasando por alguno de estos momentos, quizá sea el momento de acudir a terapia de pareja en Barcelona, estaré encantado de acompañaros en el proceso.
¿Para Quién?
Para ti. Para todo el mundo que esté abierto a explorar e indagar más allá de lo que nuestra cosnciencia ha asumido hasta ahora. Las sesiones las realizo de forma presencial en mi consulta o en casa del paciente.
Las sesionen suelen durar más de 75 minutos, con lo que es necesario disponer de tiempo y realizar unas dinámicas previas y posteriores para que el proceso sea sanador y liberador.
«El corazón de aquel que ha comprendido que lo presente está en resonancia con lo pasado, tanto en lo bueno como en lo malo, late en sintonía con el mundo.»
– Bert Hellinger