Abordaje con la TREC «El modelo ABC de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) ofrece un marco para comprender y abordar los conflictos que se producen en las relaciones románticas. Al examinar los componentes de Adversidad, Creencias y Consecuencias, las personas pueden comprender los pensamientos y reacciones subyacentes que contribuyen a los problemas de la …
Descubre la Sabiduría Transformadora de las Constelaciones Familiares Bert Hellinger, renombrado psicoterapeuta y creador del innovador enfoque de las constelaciones familiares, nos invita a un viaje transformador a través de su obra maestra, «Los Órdenes del Amor». En este texto, exploraremos las profundidades de su visión única sobre las dinámicas familiares y el impacto de …
Descubre cómo la Psicoterapia puede guiarte en tu relación con un narcisista En el dinámico mundo de las relaciones personales, enfrentarse a un narcisista puede ser un desafío emocionalmente agotador. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para tratar con un narcisista y cómo la psicoterapia, con enfoques como constelaciones familiares, kinesiología emocional, terapia sistémica, terapia …
Imagínate el caso de Marta, una mujer de 35 años que, a pesar de tener una carrera exitosa en Barcelona, se encontraba atrapada en un laberinto emocional que afectaba sus relaciones personales y su bienestar general. Sus esfuerzos por comprender y superar sus desafíos individuales parecían ser en vano, hasta que descubrió la terapia sistémica …
Un viaje a través de las constelaciones familiares Leer más »
En las relaciones de pareja, como en cualquier otra relación humana, pueden surgir problemas y desafíos que pueden afectar el bienestar y la felicidad de la pareja. Aquí hay cinco problemas comunes que las parejas pueden enfrentar: Falta de comunicación: La comunicación es clave en cualquier relación, y en una relación de pareja es esencial. …
La terapia sistémica ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en Barcelona, y las constelaciones familiares son una de las técnicas más efectivas dentro de esta disciplina. En este artículo, exploraremos la importancia de las constelaciones familiares y cómo pueden ayudarte a mejorar tus relaciones personales. Las constelaciones familiares son una técnica terapéutica que …
Mejora tu vida con terapia para combatir la ansiedad La ansiedad es una respuesta emocional natural ante situaciones estresantes, pero cuando se vuelve crónica, puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Si te has preguntado cómo superarla debes saber que la ansiedad puede manifestarse de diferentes maneras, como preocupaciones constantes, ataques de …
Cómo superar la ansiedad: Consejos y técnicas de psicoterapia y gestión emocional Leer más »
Descubre cómo la Theta healing puede ayudarte a superar problemas de ansiedad, comunicación y más en terapia online o en Barcelona con un psicólogo especializado La Thetahealing es una técnica de sanación emocional y espiritual que combina la psicología, la kinesiología y la espiritualidad para ayudar a las personas a superar problemas como la ansiedad, …
La mentalidad de equipo nace de la creación de un nuevo ser constituido por muchas mentes, emociones, almas, pensamientos, historias y vivencias. Estas partes necesitan ser reconocidas para que la persona se sienta parte de esa nueva esencia grupal creada. Hablamos de empresas. Hablamos de estudiantes. Hablamos de deportistas. Hablamos de personas. Y de tanto …
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